産後ケア事業

産後の心と体を、宿泊・日帰り・訪問で支える

💰 利用料の多くを公費で負担(全世帯向けに1回2,500円、住民税非課税など低所得世帯には1回5,000円を基準とする補助があります)。自己負担額は自治体が設定します。

出産後のお母さんと赤ちゃんが、助産師などのケアを受けられる事業です。宿泊型・通所型(日帰り)・訪問型の3つがあり、費用の多くを自治体が負担します。

なぜこの制度があるの?

出産直後は、体が回復しきらないうちに24時間の育児が始まります。里帰りができない家庭も増え、産後うつのリスクも指摘されるようになりました。「がんばって乗り切る」ではなく、社会で支えようという発想から広がった事業です。

くわしく知る

3つの形があります。宿泊型は施設に泊まってケアを受けるもの、通所型は日帰りで数時間過ごすもの、訪問型は助産師などが自宅に来てくれるもの。体調や家庭の事情に合わせて選べます。

受けられるのは、体の回復のケア、授乳やミルクの相談、赤ちゃんの世話の練習、そして休息です。「何か問題がないと使えない」と思われがちですが、疲れていて休みたい、という理由で構いません。

費用は多くを自治体が負担します。国は全世帯向けに1回2,500円、住民税非課税などの低所得世帯には1回5,000円を基準とする補助を行っており、実際の自己負担額は自治体が設定します。2026年4月からは申請手続きも簡素化されました。

💡 モデルケース

退院後、夜間の授乳で眠れず体力が限界だったケース:宿泊型を2泊利用し、夜間は助産師に赤ちゃんを預けてまとまった睡眠を確保。授乳の相談もできて、その後の育児が楽になった。

申請のコツ

よくある“もったいない”

よくある質問

📌 「体調がつらい」「授乳がうまくいかない」「一人で不安」——理由は何でも構いません。産後うつの予防のためにも、遠慮せず使ってほしい制度です。

最終更新: 2026-07-27／出典: こども家庭庁

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